Zajęcia prowadzi Sensei Szczepan Thomas, absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie, trener i sędzia klasy międzynarodowej, posiadacz stopnia mistrzowskiego 6 DAN, licencjonowany instruktor PZKT. Warszawska Akademia Katare Tradycyjnego jest zrzeszona w Polskim Związku Karate Tradycyjnego.
# 1
Trening karate uelastycznia i wzmacnia mięśnie całego ciała . Poprawia też poczucie równowagi, szybkość i wytrzymałość. Regularne ćwiczenia korzystnie wpływają na układ krążenia.
# 2
Doskonalenie technik walki podczas treningów uczy koncentracji, koordynacji wzrokowo-ruchowej, szybkiego podejmowania decyzji i logicznego myślenia.
# 3
Regularne treningi karate, pozwalają zachować prawidłową wagę i kondycję, kształtuje się cierpliwość, wzrasta pewność siebie, rośnie umiejętność konsekwentnego dążenia do celu, Wzrasta pewność siebie
Zapisz się na trening próbny
Warszawskia Akademia Karate Tradycyjnego
ul. Żegańska 1 a
04-713 Warszawa